青木良文さんに聞く!今月のTIPS 6月編
「青木さんの話を聞くとポジティブになれる!」と、人気のファッション&占いエディターの青木良文さん。
毎月、知っておくとプラスになる情報や、これを実践しておくと運が舞い込む……、
そんな幸せのヒントを教えていただきます。
6月は雨を楽しんで、水の気をチャージ!
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6月は梅雨のシーズンですね。
梅雨はまさに水の気を持つ1カ月とされ、7,8月にやってくる火の気のシーズンの前に、
しっかりと水の気を溜めるための準備期間なんです。
女性は水の気を持つと言われているので、この時期に水の気をどれだけチャージするかがとても大切になってきます。
このタイミングで、水の気を溜めておかないとカラカラな状態に!
水の気が枯れて、乾いた状態になると、うるおいがなくなり、不幸せな印象に見えてしまう恐れが。
幸福感を出すためには、やっぱりうるおいが大切なんですよね。
そういう意味でも、6月は、この先の7,8月に向けて、水の気をチャージするビッグチャンス。
そしてそのためにとても大事なのは、〝雨の日を楽しむ〟ことなんです。
雨の日は、メークやヘアも崩れたり、交通機関も乱れたりして、ちょっと嫌と思う人も多い
かもしれませんが、 〝雨の日は嫌〟と思うと、水の気がチャージできなくなるので、
〝雨の日を楽しむ〟ことが大切です。
〝雨の日を楽しむことが自分の幸せ〟と思うと、自然と雨の日が好きになれるのではないでしょうか。
雨の日におしゃれをして出かけるというのもとてもいいアクションです。
A.D.M.J.には、雨の日でも使えるバッグもたくさんあるので、そんなバッグや小物を梅雨に向けて
スタンバイさせておくのもいいかもしれません。
この時期に大切になる夜時間の過ごし方
もうひとつのおすすめのアクションは、〝夜の時間を楽しむ〟ことです。
夜の時間は、水の気が溢れているそうなので、ナイトタイムは、水の気を取り込む絶好のタイミング。
家で好きな映画などを見たり、外に飲みに行ったり…。
家の中でも外でも、自分が楽しいと思う過ごし方をすると水の気をチャージできると言われています。
また夜寝ている時間は、水の気が整うのだそう。ですから、睡眠時間というのはとても大切なんです。
〝長時間寝なくては!〟と思うとそれは義務になってしまうので、
〝睡眠の質を上げる〟〝睡眠を楽しむ〟〝睡眠を充実させる〟ということが大事です。
例えば、いいリネンに包まれて眠るとか、パジャマを新調するとか、
あとは、枕カバーを頻繁に変えるなど、 そういうちょっとしたことが自分を大切にすることにも
つながるんですよね。
自分は毎日枕カバーを変えていますが、気持ちが良くておすすめです。
〝さあ寝よう!〟と、気分を切り替えられたり、〝今日の自分にお疲れさま〟
と思う気持ちによって、寝る時間をとても大切にできる気がします。
今年の父の日には、メッセージを添えたギフトを!
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6月16日(日)は、父の日ですね。
今年は、ポジティブな言葉を発していくことが大切となる〝言霊〟の力が強まる年と言われている
ので、 ちゃんとメッセージを添えてプレゼントを渡したり、
〝時〟がテーマでもあるそうなので、 流行を意識して取り入れると、タイミングが良くなったり、チャンスに強くなるとも。
〝エイジング〟もキーワードになるので、若々しくてかっこいいバッグや小物などをプレゼントするのもおすすめです。
今年は、ぜひおしゃれアイテムを選んでみるのもいいかもしれません。