青木良文さんに聞く！今月のTIPS 8月編
「青木さんの話を聞くとポジティブになれる！」と、人気のファッション＆占いエディターの青木良文さん。
毎月、知っておくとプラスになる情報や、これを実践しておくと運が舞い込む……、
そんな幸せのヒントを教えていただきます。
夏に溜まった火の気を浄化
夏の気と言われる火のエネルギーは、活力を司り、気力と体力を与えてくれる反面、
悪く作用すると怒りっぽくて攻撃的になり、人間関係を悪化させてしまうような火毒になる恐れがあるとも。
火毒が増えるとトラブルが増えることが懸念されるため、
8月は、夏に溜まった火の気、火毒を〝浄化させる〟ことが大切に。
では火毒を〝浄化させる〟にはどうしたらいいのでしょうか？
私がよく取り入れているのは〝スパイス料理を食べる〟ことです。
多くの人は、嫌なことがあった日や疲れた日など、なんとなく和食などを選びがちですが、
実は和食には、定着するという作用があるようなので、疲れた日や嫌なことがあった日には、そのことを定着させないためにもなるべく避けた方がいいんです。
火毒を〝浄化させる〟ためには、たくさんの種類のスパイスを摂れば摂るほどいいそうなので、
特にいろいろなスパイスで作られているカレーはぴったりです。
また火は上に向かって燃え上がるように、火の気は高いところに宿ると言われているため、暑いシーズンは高所もおすすめです。
展望台に行ったり、高層階のレストランに行ったり…
高層階のレストランで〝スパイス料理を食べる〟ことは、まさに一石二鳥のアクションとなりますので、特におすすめですよ。
取り入れたい〝オイル美容〟
火の気を活性化させる油（オイル）は浄化作用が高く、さらに火の気に必要な生命力を与える
ダブルの効果があるそうなので、〝オイル美容〟も有効です。
また火の気は高いところに集まりやすいので、体のいちばん高い部分＝頭皮のケアが重要に！
浄化作用のあるオイルで頭皮マッサージをして、頭を柔らかくすれば、
運の吸収率もよりアップするかもしれません。
またスキンケアの前にブースターとして使ったり、肘、膝、首などの関節に
〝オイルをさす〟意味でもオイルを使ってマッサージをするのもおすすめです。
女性にとって〝乾き〟は大敵ですので、オイルを使って全身をうるおし、乾かさないことも、
とても重要なケアとなります。
また先ほども少し触れましたが、火毒が溜まるとイライラしたり、怒りっぽくなる恐れがあるので、
穏やかに過ごすことを心がけてください。
実は、怒っている時は、細胞がどんどん死んでいくとも。
イライラしたり、怒っていると体臭が臭くなるということもあるそうですよ。
ぜひ、スパイス、高所、オイルで火毒を浄化し、心穏やかに暑い夏を楽しく過ごしてくださいね。
